Eramuslim.com – SEMUA orang pasti tahu bahwa mengonsumsi cukup air mineral atau air putih menjadi langkah yang baik untuk kesehatan. Banyak cara meminum air mineral, mulai dalam keadaan air dingin, normal, hingga air hangat. Lalu manakah yang terbaik untuk kesehatan tubuh manusia?
Jika Anda benar-benar ingin merasakan manfaat lebih, minum air hangat adalah cara yang terbaik. Pengobatan tradisional atau alternatif pun sering menghubungkan air hangat dengan kesehatan yang lebih baik.
Berikut penjelasan meminum air hangat baik untuk kesehatan tubuh manusia, seperti dilansir laman Feminaindia, Senin (26/7/2021).
1. Meredakan dan mencegah pilek serta batuk
Air hangat adalah cara yang bagus untuk tetap terhidrasi dan meredakan gejala batuk serta pilek. Ini tidak hanya memberikan kelegaan pada tenggorokan, tapi juga menjaga saluran pernapasan tetap bersih, serta membantu membuka sumbatan pada sinus dan saluran hidung. Mengonsumsi air panas dapat memungkinkan Anda untuk menghilangkan dahak serta lendir lebih cepat.
