6. Delima
Sama seperti kurma dan zaitun, buah delima memiliki gizi dan nilai kalori yang cukup baik. Buah delima juga mengandung potassium yang tinggi sama seperti pisang. Lemak buah delima kaya akan natrium, fosfor, kalium, zinc, sodium dan aneka vitamin seperti (A, B1, B2, B3 dan C) yang dapat mencukupi nutrisi yang dibutuhkan manusia.
Bukan hanya kaya gizi, buah delima juga berfungsi sebagai obat alami. Seperti diare, sakit telinga, penglihatan yang buruk, demam, gangguan gigi dan gusi. (Okz)
