- Mandi
Ustadz Taufiqurrahman menyampaikan sebuah hadist, dari Abu Hurairah ra berkata bahwa Rasulullah shallallahu alaihi wasallam bersabda yang artinya ‘Wajib atas setiap orang Islam dalam seminggu 7 hari, yang seharinya wajib mandi’,” tuturnya.
Kemudian Ustadz Taufiqurrahman menyampaikan pula bahwa Rasulullah mandi diwaktu menjelang sepertiga malam. Menurut penelitian medis, mandi di sepertiga malam bisa mencegah penyakit demam, flu, serta melancarkan peredaran darah.
- Memotong kuku dan bulu-bulu pada tubuh
Hal yang perlu diperhatikan selanjutnya adalah memotong kuku serta bulu-bulu atau rambut yang terdapat di bagian tubuh.
Rasulullah shallallahu alaihi wasallam bersabda : “Waktu untuk memotong kumis, memotong kuku, mencabut bulu ketiak dan mencukur bulu kemaluan hendaknya tidak melebihi 40 hari.” (HR Muslim dan Tirmidzi).
Nabi mengatakan 5 macam perbuatan yang kalau dikerjakan akan berdapak kepada kebersihan yang nantinya menghasilkan kesehatan.
Pertama adalah khitan atau sunat. Kedua mencukur bulu kemaluan. Ketiga menggunting kuku. Keempat mencabut bulu ketiak. Kelima mencukur tipis kumis.
“Intinya Nabi kita Muhammad shallallahu alaihi wasallam mengajarkan untuk pola hidup sehat, dengan yang namanya kebersihan dan kesucian. Karena ketika bersih dzahirnya maka insya Allah batinnya pun akan mengiringi,” kata Ustadz Taufiqurrahman. (okz)
